Hubnutí? Zapomeňte na zaručené diety a jděte na to od hlavy! - Dáma.cz

Hubnutí? Zapomeňte na zaručené diety a jděte na to od hlavy!
Dáma.cz
Kysané potraviny s aktivními kulturami, jako jsou jogurty, kefíry, tempeh a některé druhy nakládané zeleniny, obsahují probiotika. Ta jsou účinná proti úzkosti a omezují stresové hormony. Naproti tomu konzumace velkého množství tavených sýrů může ...