Jakými potravinami a jak bojovat proti jarní únavě - FiftyFifty.cz

Jakými potravinami a jak bojovat proti jarní únavě
FiftyFifty.cz
Z běžných potravin je prebiotik nejvíce v česneku, cibuli, obilných otrubách a překvapivě také v banánech. Prebiotika naše tělo neumí trávit. Stimulují však střevní mikrobiotu a následně pozitivně ovlivňují imunitní systém,“ pokračuje přední český ...